OL華麗背後的職業勞損

要成為能幹又養眼的OL，衣著打扮既要養眼，穿尖頭高跟鞋更是招牌打扮，對內工作又要勤奮努力，不可有絲毫差錯，原來不知不覺負上不少由內而外的「職業病」風險！

任職老闆秘書的 Erica，長期用力打字和使用滑鼠，因姿勢不當加劇手指勞損，強行伸直或屈曲手指時，關節卻像被卡著，甚至發出聲響。因為痛楚日漸加劇，所以求醫診治。經醫生診斷後，發現屈曲手指的肌腱腱鞘發炎，確實患上「扳機指」或俗稱「彈弓指」（Trigger Finger）。

手腕長出莫名腫塊

同時，醫生察覺到Erica的右邊手腕突起了一粒如「花生」般大小的腫塊。由於這顆腫塊摸上去軟軟的，不痛不癢，所以Erica一直沒有理會，令她頓時大感擔憂是否嚴重的病症。

醫生解釋這顆腫塊屬於良性皮膚問題，稱為「結節水囊腫」（Ganglion Cyst）。由於長期不斷重複同一動作或過度施力，造成關節囊或腱鞘出現輕微損傷，使該位置退化成水囊組織並凸起形成囊腫。

其實這病症常見於家庭婦女，因為處理家務如洗碗碟、抹窗等常用手腕關節，患腱鞘囊腫的機會較高。原來Erica除了經常打字令手指勞損，放工回家後也要處理家頭細務，每個星期日更習慣為家居進行大掃除。打掃時過份用力加上重覆同一動作，加劇了手腕勞損情況，繼而形成囊腫於關節。

雖然囊腫可以突然消失，但有機會又再復發，如囊腫較為接近關節附近的神經線並造成壓迫，可引發痛楚或無力感。同樣，囊腫如接近肌腱位置，該位置亦會感到難以施力。

若想避免上述情況，醫生建議她可進行小手術，用針筒將囊腫內的黏液抽走，囊腫會隨之縮小，但因囊腫的包衣仍在，黏液可重新積聚，或有機會復發；或可選擇做手術切除，術後兩周內傷口已愈合，復發率偏低。

腳踏時髦的高跟鞋是OL的必備打扮，Erica也不例外，每當陪同老闆跟公司客戶開會，衣著絕不失禮，穿尖頭高跟鞋更是她的招牌打扮！但美麗背後，Erica因長期穿著鞋頭窄的高跟鞋，令尾指跟鞋頭磨擦，導致皮膚表皮增厚，繼而形成一粒雞眼，令她舉步艱難。

雞眼雖有礙觀瞻，但並非由病毒感染，而是因為長期摩擦或壓迫，導致皮膚表皮增厚，形成厚繭。高弓足人士的足底、腳趾及尾趾外側摩擦處容易形成「硬雞眼」；「軟雞眼」則多長在潮濕的趾縫位置。

Erica曾嘗試自行用雞眼藥水去除雞眼，之後用磨甲銼將患處磨平。醫生勸戒她切勿胡亂使用方法，以免因處理不當而造成傷口感染。雖然市面上有多款雞眼藥水或膠布方便患者自行處理患處，但要小心若自行處理不當，有機會導致發炎。若病情持續惡化，或需要利用激光治療祛除雞眼。

以上內容僅供參考，並非治療建議。如有任何疑問，請向專業醫護人員查詢。
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